Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 68,59g | Prot: 75,15g | Carbh: 95,25g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Смак Батон Фирменный, Зеленый Лук, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Добрый Апельсиновый Сок, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Смак Батон Фирменный, Скумбрия Отварная, Clever Гречка-Ядрица. Cena: Чай, Скумбрия Отварная, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе с Цукатами, Макдоналдс Соус Сырный, Картофель Фри, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Полевское Сметана 15%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margoq8
|