Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 39,72g | Prot: 103,86g | Carbh: 148,58g.
Desayuno: Картошка Печеная, Кофе с Сахаром, Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Bio Max Кефирный 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Cena: Bio Max Кефирный 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Чай с Лимоном и Сахаром, Курица в Кефире. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malenki_devo4ka
|