Diario de galaliza, 21 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2021:
1446 kcal Grasa: 70,46g | Prot: 22,88g | Carbh: 190,32g.   Desayuno: Хлеб, Хлеб Черный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Несоленое Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Джемы и Варенья, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Pringles Cheese & Onion. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Грейпфрут. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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