Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 59,72g | Prot: 86,14g | Carbh: 278,45g.
Desayuno: Сыр Российский, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Кофе с Молоком и Сахаром, Соль, Сахар, Замороженная Вишня, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Овсяная. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое». Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Чай Несладкий, Рот Фронт Конфеты Маска, Сыр Российский, Курица в Сливках, Овсяноблин на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком. más...
|
|
1948 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 5 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ducharse - 30 minutos, Elíptica - 42 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
20 feb. 21 por el miembro: persik8634
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marie the Pooh
|