Diario de sandrolino7, 20 feb. 21

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Heute das grillen eröffnet. Glaube war was zu viel 😫😫

71,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 7,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2021:

1643 kcal

Grasa: 36,70g | Prot: 60,61g | Carbh: 160,45g. Desayuno: Tangerinen (Mandarinen), Apfel. Almuerzo: REWE Garnelen, Aldi Frischer Krautsalat, Edeka Tunfischsteak. Cena: Meggle Knoblauchbrot. Pasa Bocas / Otros: Secco, Ouzo. más...

3638 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

peso estable

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20 feb. 21 por el miembro: Bommy73


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