Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 70,25g | Prot: 103,37g | Carbh: 233,53g.
Desayuno: Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Изюм (без Косточек). Almuerzo: Гречка Отварная, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Свеклы. Cena: Курага, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Изюм (без Косточек), МКС Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лосось, Егорьевская Фабрика Колбаски Куриные Чикенэпл, О'кей Булочка с Яблочным Джемом. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cherkovski535
|