Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 96,92g | Prot: 88,00g | Carbh: 237,52g.
Desayuno: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, KitKat Mini, REWE Avocado, Zwiebeln, Champignons, Harry Sandwich Kings Proteinreich, Milbona Gouda Jung Cremig-Mild, REWE Bio Streichcreme Toskana, Gekochtes Ei, Lindt Pralinés Hochfein. Almuerzo: Ben & Jerry's Caramel Cookie Fix, Äpfel. Cena: Kirschtomaten, Olivenöl, Äpfel, Grüner Blattsalat, Gurke (mit Schale), Weiße Torte (ohne Glasur), Buttella Sonnenblumen Öl, Champignons, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Zucchini, ORO di Parma Tomatenmark, Gut & Günstig Mozzarella, Penny Markt Gouda Gerieben, REWE Beste Wahl Lasagne, Edeka Passata Rustica, Gutes Land Kaffeesahne 12%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssleepyhead42
|