Diario de aysenur016, 20 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2021:
1308 kcal Grasa: 67,46g | Prot: 49,00g | Carbh: 137,76g.   Almuerzo: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Tahıllı Ekmek, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kapuska, Tahıllı Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sütlü Köpüklü, Muz. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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