Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 48,25g | Prot: 80,98g | Carbh: 189,97g.
Desayuno: Indonesian Salak, Soft Silken Tofu , BonCabe Boncabe, Egg White, Egg, Ellenka Fiber Creme, Nutrijell Agarasa Coklat, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Banana. Almuerzo: Bakmi GM Sapo Tahu, Chicken Breast, Fried Floured or Breaded Fish, Fried Breaded Squid, Nasi Putih. Cena: Chocolate Croissant, Indonesian Bika Ambon Cake. Pasa Bocas / Otros: Salmon Sushi, Biskuat Bolu, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adindamdys
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