Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2013
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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591 kcal
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Grasa: 7,79g | Prot: 60,70g | Carbh: 69,42g.
Desayuno: Kirkland Signature Real Eggs. Almuerzo: Tilapia (Fish), Knorr Hispanic Chicken Bouillon Cubes, Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste, Portabella Mushrooms, Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted), Young Green Onions. Cena: Trader Joe's Turkey Chili with Beans. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Fruit Snacks. más...
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2926 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 8 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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