Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 21,71g | Prot: 64,65g | Carbh: 130,11g.
Desayuno: Mamão Papaia, Qualy Margarina Light, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Sal, Vinagre, Pepino (Descascado), Cebolas, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Leão Fuze Chá Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Margarina Light, Bauducco Torrada Integral. Pasa Bocas / Otros: Ameixas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karenrcas
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