Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 55,01g | Prot: 156,82g | Carbh: 101,82g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виктория Картофель Запечённый. Almuerzo: Омлет или Яичница, Тушеные Овощи. Cena: Огурец (с Кожурой), Магнит Вешенки, Гречка Отварная, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanadadonova
|