Diario de glimstar1987, 20 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2021:
1838 kcal Grasa: 169,76g | Prot: 97,96g | Carbh: 32,72g.   Desayuno: Метро Малина, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кофе, Семга Слабосоленая, Пятерочка Авокадо, Now Миндальная Мука, Parmalat Сливки 35%, Яйцо. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, ВкусВилл Соус для Салата Цезарь, Салат Айсберг, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи. Cena: Помидоры, Метро Сыр Адыгейский, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Руккола. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. más...
2808 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de glimstar1987


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.