Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 119,40g | Prot: 52,18g | Carbh: 166,09g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Meggle Joghurtbutter, Goldähren Kernige Steinofenbrötchen . Almuerzo: Semmel, Landgut Fleischwurst . Cena: Wagner Steinofen Peperoni, Lay's Super Chips Paprika. Pasa Bocas / Otros: Lindt Pralinés Hochfein, Erdnussbutter, Milka Schoko & Keks. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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