Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1132 kcal
|
Grasa: 33,50g | Prot: 64,17g | Carbh: 140,40g.
Desayuno: Рогалики с Яйцом, Гренки Домашние, Яйцо-Пашот, Сладкий Снег Маршмеллоу, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Сладкий Снег Маршмеллоу, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Батон, Арла Сыр Натура Сливочный, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Коломчаночка Пастила Гранат, Ленморепродукт Кижуч Стейк. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|