Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2116 kcal
|
Grasa: 66,51g | Prot: 80,30g | Carbh: 231,18g.
Desayuno: Гречка Отварная, Царь Штрудель с Малиной, Американо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Смак Хлеб с Семечками Подовый, Яблоко Голден, Красные Помидоры, Сыр Российский, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Макфа Пшеничная Мука. Cena: Якитория Нисуаз, Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Яблочный Сидр, Сухой Жареный Соленый Арахис. Pasa Bocas / Otros: Апероль Шприц, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Гематоген, Магнит Банан, Nutiva Семена Чиа, Кальмар Сушеный, Простой Йогурт. más...
|
|
1821 kcal
|
Ejercicio:
Дорожка - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akrasnovaaa
|