Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 46,03g | Prot: 116,10g | Carbh: 142,27g.
Almuerzo: Один , Но Очень Важный Блин, Апельсин, Мистраль Бурый Рис Отварной, Ультрамарин Тунец Кусочками в Масле, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, Авокадо, Яйцо. Cena: Яблоко Зеленое, Kultlab Казеиновый Протеин, Сырники, СибКолбасы Мясные Чипсы из Мяса Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Мидии Варёно-Мороженые, Морковь, Киви. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|