Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 53,86g | Prot: 116,14g | Carbh: 153,32g.
Desayuno: Клубника, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Chikalab Pancake Vanilla, Bombbar Джем Вишня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Parmalat Молоко 1,8%, Ежевика. Almuerzo: Семга, Яичный Белок, Лидер Фреш Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Oltermanni Сыр 17%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%. Cena: Яичный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|