Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 97,46g | Prot: 83,21g | Carbh: 218,03g.
Desayuno: Banane, Primevère Tartine et Cuisson, Pain Complet. Almuerzo: Super U Yaourt Nature , Haricots Verts, Ventrèche, Auchan Taboulet Orientale. Cena: Ventrèche, Lindt Lindor Noir, Pomme, Pain Complet, Société Roquefort, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes . más...
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3025 kcal
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Ejercicio:
footing ven 6km 8,8kmh - 42 minutos, Descansando - 6 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jumper of flo
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