Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 34,52g | Prot: 76,24g | Carbh: 82,18g.
Desayuno: Delisse Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Delisse Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Oeuf sur le Plat, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Cena: Baguette, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Pomme de Terre, Porc. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SWEADER
|