Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 83,69g | Prot: 79,14g | Carbh: 12,44g.
Desayuno: Goats Cheese (Hard) , Citterio Prosciutto. Almuerzo: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg . Cena: America's Choice Natural Walnuts, Basil , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine , Citterio Prosciutto. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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