|
Ура вес понизился 🎉
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 32,55g | Prot: 62,24g | Carbh: 168,56g.
Desayuno: Сметана 15%, Котлета Куриная, Хлеб Черный, Рис Вареный, Чай, Сахар, Сухие Сливки. Almuerzo: Шампиньоны Жареные, Сметана 15%, Омлет с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленный Чеснок, Лаваш. Cena: Куриный Суп, Сметана 15%, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Чай с Молоком, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisya88
|