Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 88,57g | Prot: 98,93g | Carbh: 153,71g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Сыр Российский, Сахар, Яйцо, Овсяная Крупа, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Форель Слабосоленая. Almuerzo: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Макчикен, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом. Cena: Протеиновый Батончик, Rich Томатный Сок, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель, Имбирь Маринованный, Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Ашан Мандарин. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastayha
|