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Post low day. Hard workout yesterday
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 47,72g | Prot: 122,93g | Carbh: 158,60g.
Desayuno: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Garden Fresh Gourmet Guacamole, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Cena: Newman's Own Thin & Crispy Supreme Pizza, Costco Pork Tenderloin. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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