Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 30,97g | Prot: 25,81g | Carbh: 103,09g.
Desayuno: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Almuerzo: Tesco Cheese & Onion Quiche, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Cena: Prawn Crackers, Sainsbury's Chicken with Spring Onion & Ginger, Duck (Skin Not Eaten), Sainsbury's Mushroom Rice, Pad Thai. Pasa Bocas / Otros: Fruit Salad, Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nat2278
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