Diario de toprak1111, 19 feb. 21

Günaydin ⛷️🍵 sabah aç karnına 33 dakika spor yapıldi 290 kalori
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2021:
1748 kcal Grasa: 63,89g | Prot: 55,75g | Carbh: 242,97g.   Desayuno: Bal, Zeytin, Beyaz Ekmek, Lor Peyniri. Almuerzo: Su Böreği. Cena: Unabella Sade Bazlama, Haşlanmış Yumurta, Makarna. Pasa Bocas / Otros: Kakaolu Kek, Portakal, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Badem, XRoll Karamel Waffle, Superfresh Mısır , Ananas, Portakal. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

41 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 27
Comentarios 
👏👏💪🧿👍tebrikler toprak  
19 feb. 21 por el miembro: saglıklıbeslenecegim🥳
Teşekkürler Nergiz 🙏😊😅  
19 feb. 21 por el miembro: toprak1111
Sen nasıl oldun bakalım 
19 feb. 21 por el miembro: toprak1111
Peçeteyle uyuyup kalkiyorum🤧🙈🙄😬iyi olmayı umud ediyorumda bakalım allah büyüktür  
19 feb. 21 por el miembro: saglıklıbeslenecegim🥳
Bu sabah bende tartıldım bir tartı 60.00 gösterdi diğeri 60.800 hangisine inanacağımı bilemedim 🙄 
19 feb. 21 por el miembro: saglıklıbeslenecegim🥳
Baya fark var mış ben farklı zeminlerde dene bir bakalım birde birini kullan 🤔😊 
19 feb. 21 por el miembro: toprak1111
60.800 olanı doğru kabul ediyorum çünkü bir tartının az göstermesi yalnış bence 🤔 
19 feb. 21 por el miembro: saglıklıbeslenecegim🥳
Yer değiştirme yap bir kaç yere fayans a felan koy bakalım oda değiştiriyor 
19 feb. 21 por el miembro: toprak1111
🤔 olur öylede denerim 😅aklıma gelmedi hiç 😂hep aynı yerde tartıyorum bu sefer değiştirim  
19 feb. 21 por el miembro: saglıklıbeslenecegim🥳
Bendede iki vardı birini verdim gerçi onlar ayni idi zemin düz olsun ben okadar yer gezdim buldum 😅😅😅  
19 feb. 21 por el miembro: toprak1111
😂😂 denim bi yarın tşkler 🙏🏻 
19 feb. 21 por el miembro: saglıklıbeslenecegim🥳
Toprak da başladı derken 🙄🤔ben bugün başlamdimki bildim bileli sporu severim kendimi 😅😅😬 sen neden baslayamiyorsun de bakalım 
19 feb. 21 por el miembro: toprak1111
Usengecim o yüzden 😪 
19 feb. 21 por el miembro: ZeyyyneppN
Tarlaya buğdayı atmayla ekin yesermez az çaba zahmet gayret lazım 🙄 sabah ilk iş ufaktan da olsa başla mesela Leslie yap kolay ve zahmetsiz 
19 feb. 21 por el miembro: toprak1111
helal olsun bol kas diliyirum toprak  
19 feb. 21 por el miembro: Ramona'nın Dünyası
Sen sadece yürüyüş yap günde 1 saat ameliyat san biraz ara ver yorma bedeni geçmiş olsun umarım biran önce şifa bulursun 🙏 
19 feb. 21 por el miembro: toprak1111
😂😂toprak ne güzel konuştun altını çizerek tebrik ediyorum 👏👏👏👍👍 
19 feb. 21 por el miembro: saglıklıbeslenecegim🥳
Ramona teşekkür ederim 😊 senin de bol spor az kilo olsun🙏 
19 feb. 21 por el miembro: toprak1111
Toprak haklı Zeynep bi yerden başla devamı gelir geçmiş olsun ❤️ 
19 feb. 21 por el miembro: saglıklıbeslenecegim🥳
Altını çizerek bende teşekkür ediyorum 🙈😅 altın kural bu Nergiz sen az daha tarlayı nadasa Burak 😅 
19 feb. 21 por el miembro: toprak1111

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de toprak1111


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.