Diario de hkjellybean123, 13 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2013
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2013:
1548 kcal Grasa: 89,09g | Prot: 103,22g | Carbh: 90,32g.   Desayuno: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Jarrow Formulas Optimal Plant Proteins, Spectrum Chia Seeds, Splenda No Calorie Sweetener, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Spinach, Cucumber (Peeled), Celery, Bananas, Cream (Half & Half), Coffee. Almuerzo: Cucumber (Peeled), Celery, Mayonnaise, Lettuce, Egg. Cena: Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Earth Balance Natural Buttery Spread, Jarrow Formulas Optimal Plant Proteins, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Snak Club Raw Almonds, O Organics Mozzarella Cheese Sticks, Bananas. más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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