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OK. trotz Schoki gestern. schlanker Bauch. Reithose Sass locker. wird wieder. dran bleiben!
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 84,18g | Prot: 25,83g | Carbh: 174,55g.
Desayuno: REWE Zwiebel, Spargel, Lidl Salatgurke. Cena: Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Käsekuchen, Ferrero Küsschen , Duplo Duplo, Ramazzotti Ramazzotti. más...
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2905 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Elíptica - 2 horas, Cross Training - 2 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de schupferratz
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