Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 67,30g | Prot: 87,04g | Carbh: 123,34g.
Desayuno: Kaffe, Græskarkerner, Toftkær Hampefrø, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Mandler, Rema 1000 Frosne Blåbær, Crispy Food Fiber Kost, Urtete. Almuerzo: Arla Hytteost, Agurk (med Skræl), Fiskemandens Marinerede Sild, Vand (på Flaske), Kyllingebrystfilet, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Schulstad Sol over Gudhjem Signaturbrød, Salatmesteren Hønsesalat. Cena: Rød Bordvin, Gulerødder, Rødbede, Bähncke Bearnaise Sauce, Rema 1000 Pommes Frites, Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt). Pasa Bocas / Otros: Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand, Kaffe. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mussejka
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