Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 129,48g | Prot: 80,89g | Carbh: 24,37g.
Desayuno: Beemster Jonge Kaas 48+, Atkins Tortilla Wraps, AH Puur & Eerlijk Kalamata Olijven, Petti Doppio Concentrato Di Pomodoro, Bio Today Kokosolie, Koffie, AH Biologisch AH Biologisch Uien. Almuerzo: AH Gezouten Macademia’s, Mama Nature Biologische Chocolade Extra Puur, Goedland Asperges Wit Geschild, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Raw Super Food Kokosolie, Koffie, AH Biologisch Yorkham, Ei, Jumbo Jumbo Zilver Uitjes Zuur, Beemster Jong Belegen Kaas. Pasa Bocas / Otros: Aldi Serranoham, Aldi Kruidenrolletje Verse Kaas. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sydneygirl747
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