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21/365
Wünsche euch einen tollen Start ins Wochenende 🌸💙
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 37,02g | Prot: 71,28g | Carbh: 195,68g.
Desayuno: Krüger Latte Macchiato, Alpro Sojadrink - Schokolade, True Fruits Smoothie Purple, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Alpro Sojadrink - Schokolade, Krüger Latte Macchiato. Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Das Gesunde Plus Heiße Zitrone, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Cena: Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, Buko Pikante Kräuter, Spaghetti Trocken. más...
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3009 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Elíptica - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Feline_
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