Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 75,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2257 kcal
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Grasa: 69,39g | Prot: 103,50g | Carbh: 308,67g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Equilibrio Well Flakes. Almuerzo: Pane Bianco, Zespri Kiwi Green, Arance, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Cetriolo (senza Buccia), Arrosto di Tacchino. Cena: Arance, Zucchine, Carote, Spinaci, Scottona Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Grana Padano Grana Padano, Baci di Dama, Mela, Pane Bianco, Fiorentini Crusca di Avena, Muller Yogurt Cremoso More e Lamponi, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Migiurge
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