Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 100,58g | Prot: 44,07g | Carbh: 18,17g.
Desayuno: Вкусвилл Сливки 30%, Вкусвилл Сливки 30%, Nespresso Кофе в Капсулах, Nespresso Кофе в Капсулах, Вкусвилл Сливки 30%. Almuerzo: Nespresso Кофе в Капсулах, Оливковое Масло, Белая Дача Пряная Руккола, ВкусВилл Кешью Жареный, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански. Cena: Белая Дача Пряная Рукола, ВкусВилл Авокадо Хаас, Избенка Сыр Сбринц , Fish&More Окунь Филе с Кожей , Roi Thai Кокосовое Масло. más...
|
Perdiendo 44,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|