Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 72,45g | Prot: 78,86g | Carbh: 150,07g.
Desayuno: МакКофе Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Almuerzo: Лечо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Лечо, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Черничный, Творожная Запеканка с Манкой. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diva2503
|