Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 28,10g | Prot: 61,74g | Carbh: 130,80g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Йогурт 2,7%, Банан, Сырники Домашние. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Избенка Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Cena: Огурец, Куриные Котлеты на Пару, Уже Готово Капуста Тушеная с Кабачками. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Помело, Чернослив. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|