Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 35,73g | Prot: 160,34g | Carbh: 92,31g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Almuerzo: Магнит Яблоко, Пятерочка Авокадо, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Свекла Вареная. Cena: Arla Сыр Natura Light 16%, Cybermass Isolate Whey Protein Coconut, Окей Яйцо Куриное, Мистраль Отруби Овсяные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Бифилакт Биота, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе на Гриле, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Салат Айсберг. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|