|
вроде пошёл процесс 😃
|
110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 52,87g | Prot: 100,99g | Carbh: 248,44g.
Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Almuerzo: Варенье из Смородины, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком и Сахаром, Легенда Ямала Язь Натуральный с Добавлением Масла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Меленъ Огурцы Соленые. Cena: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Суп из Сайры. Pasa Bocas / Otros: Камбала, Bavaria Пиво Безалкогольное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|