Diario de danielespds, 18 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2021:
2039 kcal Grasa: 94,92g | Prot: 104,82g | Carbh: 201,71g.   Desayuno: Gold Achocolatado em Pó Diet, Itambé Leite Semidesnatado, Maçãs Gala, Café. Almuerzo: Couve-de-Folhas, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Maçãs Gala, Gold Achocolatado em Pó Diet, Itambé Leite Semidesnatado, Predilecta Ketchup Tradicional, Predilecta Ketchup Tradicional, Vapza Peito de Frango Desfiado, Itambé Requeijão Light, Itambé Requeijão Light, Itambé Requeijão Light, Itambé Requeijão Light, Tortilha de Trigo Integral, Tortilha de Trigo Integral. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Caneca Low Carb, Seu Ninico Pão De Queijo, Seu Ninico Pão De Queijo, Seu Ninico Pão De Queijo, Seu Ninico Pão De Queijo. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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