Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 77,38g | Prot: 90,28g | Carbh: 200,78g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 飯, 玉米筍, 青花菜, 花枝, 荷蘭豆, 臘肉. Cena: 7-11 蒸地瓜, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 小黃瓜, 水煮蛋, Kirkland 牛梅花肉片, 台畜 臘肉切片. Pasa Bocas / Otros: 新東陽 蜜汁豬肉乾, 檸檬蛋糕, 黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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