Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2013
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 59,30g | Prot: 173,23g | Carbh: 158,25g.
Desayuno: Sue Bee Honey, Activia Peach Yogurt, Wal-Mart Egg. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Oscar Mayer Turkey Bacon, Wal-Mart Egg. Cena: Goya Black Beans, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Girard's White Balsamic Vinaigrette, Cos or Romaine Lettuce , Market Pantry California Blend Broccoli, Cauliflower & Carrots. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Original, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Kirkland Signature Greek Yogurt, Sue Bee Honey, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter, Quaker Quick 1-Minute Oats. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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