Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 47,08g | Prot: 65,53g | Carbh: 131,24g.
Desayuno: Простоквашино Сырок Глазированный , Морской Язык, Капуста Тушеная, Рис Отварной, Брынза, Варенье, Сметана 15%, Творог. Almuerzo: Алатау Кус Колбаса Домашняя, Морской Язык, Капуста Тушеная, Рис Отварной, Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Мандарины, Морской Язык, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Алатау Кус Колбаса Домашняя, Свекла Вареная, Приготовленная Тыква. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgakhodoreva
|