Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2521 kcal
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Grasa: 111,68g | Prot: 203,63g | Carbh: 184,18g.
Desayuno: 365 Nonfat Whipped Topping, Lakanto Maple Flavored Syrup, Vans Protein Chocolate Chip Waffles, Egg, Egg White , Kiwi Fruit, Raspberries . Cena: Outback Steakhouse Aussie Chicken Cobb Salad Grilled. Pasa Bocas / Otros: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai, Bear Naked Dark Chocolate Hazelnut Butter Granola, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Skippy Creamy Peanut Butter, Chef's Cut Pepperoni Flavor Turkey Stick, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Chobani A Hint of Monterey Strawberry. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de esm1778
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