Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2069 kcal
|
Grasa: 58,04g | Prot: 130,38g | Carbh: 257,26g.
Desayuno: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Магнит Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Московская , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Лаваш Тонкий, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Яблоко, Морковь, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|