Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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40,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 63,55g | Prot: 116,66g | Carbh: 240,00g.
Desayuno: Backfee Kokosraspel, Hafermilch, Gut & Günstig Cashewkerne, Korn Mühle Knusper Müsli Weniger Süß, Korn Mühle Haferflocken, Chia-Samen, Weintrauben, Chiquita Banane, Arla Skyr Natur, Maracuja. Almuerzo: Hafermilch, Arla Kærgården Ungesalzen, Buko Balance, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Aldi Weltmeisterbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. Cena: Champignons, Ener Bio Vollkorn Spirelli, Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Olivenöl, Putenfleisch. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Saltletts, Snyder's Pretzel Pieces - Honey Mustard & Onion, Getrocknete Mango, Tangerinen (Mandarinen), Chiquita Banane, Backfee Kokosraspel, Korn Mühle Knusper Müsli Weniger Süß, Milbona Skyr Pur. más...
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1158 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 12 minutos, Correr - 11/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de judithvonkoelln
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