Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2013
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
921 kcal
|
Grasa: 18,48g | Prot: 41,18g | Carbh: 139,75g.
Desayuno: Алексеевское Сгущенное Молоко, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Oltermanni Сыр 17%, Каша Овсяная (Ясно Солнышко), Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Тунец в Кисло-Сладком Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|