Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2287 kcal
|
Grasa: 94,24g | Prot: 132,18g | Carbh: 232,70g.
Desayuno: Universal Nutrition Animal Flex, Гречка Отварная, За Родину Тунец Макрелевый Натуральный, Жареное Яйцо, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Телец Хлеб Бородино. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Телец Хлеб Бородино, Горбуша запечённая в сметане с сыром. Cena: Куриная Грудка Отварная, Овощная смесь( просто натурально), Макфа Макароны Гречневые Отварные, Овощная смесь( просто натурально). Pasa Bocas / Otros: Хохланд Сыр Креметте, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Смузи банановый. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Horik79
|