Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 57,93g | Prot: 106,20g | Carbh: 121,52g.
Desayuno: Эклер, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Cena: Фундук Фундук, Kozel Пиво Темное, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|