Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 49,09g | Prot: 98,41g | Carbh: 173,53g.
Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Milho Verde Cozido, Tomates, Pepino Japonês. Cena: Ovo, Frimesa Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Uvas-Passas (sem Sementes), Italac Leite em Pó Integral, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Arcor Bon o Bon Beijinho. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alê Braga
|