Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 48,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 36,06g | Prot: 45,50g | Carbh: 169,00g.
Almuerzo: Peras, Abacate, Frango Desfiado, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca, Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Uva Rubi, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Integral, Pão Francês Integral. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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