Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 69,79g | Prot: 48,49g | Carbh: 115,65g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Kepekli Ekmek, Salatalık, Migros Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Almuerzo: Tarçın, Migros Elma, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Cena: Çay (Demlenmiş), Kepekli Ekmek, Patates Salatası. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Havuç. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de SemanurResuloglu
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